Każdy może, wystarczy tylko chcieć. Początki bywają trudne, warto wtedy skorzystać z pomocy osób bardziej doświadczonych czy profesjonalnego trenera. Po miesiącach czy latach spędzonych na siłowni człowiek widzi swoje błędy, przez któreg trening nie był 100% efektywny, albo co gorsza nabawił się kontuzji.
