Wbrew pozorom nie trzeba wyglądać jak więzień pewnego bardzo złego obozu z lat czterdziestych, by zniszczyć sobie zdrowie nierozważnym odchudzaniem. Weź też pod uwagę bardzo ważną składową jaką są predyspozycje genetyczne każdego z osobna i każdy inaczej chudnie/ przybiera na masie.