a mi dziś przy martwym
ostania seria ostatnie powtórzenie (5x5x130
![;) ;)](http://forum.sevenstring.pl/Smileys/classic/wink.gif.pagespeed.ce.8Fgga7j_cy.gif)
) rozluźniłem się (brak skupienia, za dużo fajnych dup na siłowni) i poczułem ból w lędźwiowym.
mam nadzieję, że nic groźnego. odczuwalny dyskomfort jest. dziś już tylko roller
zobaczymy jutro :/