Forum Sevenstring.pl

« poprzedni następny »
Strony: « 1 ... 75 76 [77] 78 79 ... 103 »

Autor Wątek: Kącik fitness  (Przeczytany 380630 razy)

Offline Aremenius

  • Pr0
  • Wiadomości: 1 401
  • HUE
Odp: Kącik fitness
« Odpowiedź #1900 14 Gru, 2015, 19:23:19 »
Na jaką ilość białka wbijać na masie - da radę 2,5g/1kg masy ciała? Bo zastanawiam się czy przy 5:3:2 na 3100kcal nie zacząć już stopowania białka bo wychodzi mi już 233g przy 84kg.
Zapisane
Strony: « 1 ... 75 76 [77] 78 79 ... 103 »
« poprzedni następny »