No wiesz, w jelitach się sporo mieści.
Dlatego zawsze ważymy się rano po sikaniu 
Ja tam moczu w jelitach nie trzymam ;]
A powiedzcie mi Panowie, jak z waszym zdrowie? Często chorujecie? Macie jakieś dolegliwości, które nasiliły sie/ustąpiły po takich treningach?
Nie będę tutaj dobrym przykładem jakichś zmian, bo ja generalnie nie choruję. Jeszcze nigdy na L4 nawet nie byłem ;/
