Autor Wątek: Kącik fitness  (Przeczytany 378357 razy)

Offline niedziak

  • The Dark Lord
  • Pr0
  • Wiadomości: 2 047
Odp: Kącik fitness
« Odpowiedź #600 13 Kwi, 2012, 13:08:36 »
Skończyłem w chuj ciężki ośmiotygodniowy cykl. Pierwszy po dość długiej i burzliwej przerwie.
Trochę statystyk, wzrost 180 cm, zaczynałem jak było na wadze 75 kg, aktualnie jest 79 kg. Typ budowy to w moim przypadku ektomorf (ksenomorf, hio hio hio ;) )
Cykl był nastawiony na budowę masy, dlatego jestem trochę obtłuszczony.

Spoiler
« Ostatnia zmiana: 13 Kwi, 2012, 13:13:22 wysłana przez Niedziak »
Jeżeli jesteś w czymś dobry to nie rób tego za darmo.