Autor Wątek: Kącik fitness  (Przeczytany 378494 razy)

Offline niedziak

  • The Dark Lord
  • Pr0
  • Wiadomości: 2 047
Odp: Kącik fitness
« Odpowiedź #525 02 Mar, 2012, 21:49:19 »
Od poniedziałku zaczynam cykl na Nitrobolonie II, BCAA i białku. Dieta w okolicach 4300 kalorii na dzień. Jak do wakacji przytyję 5 kg, to będzie święto lasu. Aktualnie jest 80 kg przy 180 cm.
Jeżeli jesteś w czymś dobry to nie rób tego za darmo.