Wiadomość #394252

[Johnny]

Byłem się zbadać na super analizatorze. Dostałem wydruk niczym instrukcja obsługi promu kosmicznego Z tych parametrów, które zrozumiałem to z tłuszczem nie jest tak źle, natomiast gorzej jest z mięśniami, bo jest "średnio" W każdym razie już wiem czemu waga nie chciała spadać, wywaliło mi BMR na 2221 kcal. Parę kilo redukcji i biorę się za masę, tak na poważnie.

Mógłby mi ktoś po ludzku wytłumaczyć co znaczą te wskaźniki? Bo nie znam wszystkich, a ciężko jest do nich znaleźć objaśnienie.

Spoiler