Autor Wątek: Kącik fitness  (Przeczytany 377222 razy)

Offline coin777

  • Pr0
  • Wiadomości: 770
  • Nie moge Tego
    • YT
Odp: Kącik fitness
« Odpowiedź #1950 26 Lut, 2016, 18:06:37 »
Rozciaganie i miesnie glebokie trenuje regularnie. Bez tego ciezko biegac.
Rozciaganie, rolowanie, joga czy inne domowe cwiczenia fajnie se robi przy filmie :D

Jeżeli jesteś w stanie oglądać film w trakcie rolowania, to znaczy że robisz to źle.
Pchnąć w tę łódź jeża lub ośm skrzyń fig