Śliczne Tworzywo
A do tematu: proste, niewymagające (i efektywne) ćwiczenia na klatę i łapy by mie się przydały. Z hantlami najlepiej, dla takiego lenia jak ja - poleci kto? Całego tematu wałkować mi się nie chce niestety, bo nie lubię oglądać męskich, nagich ciał