Autor Wątek: Kącik fitness  (Przeczytany 379594 razy)

Offline Musza

  • Pr0
  • Wiadomości: 3 163
Odp: Kącik fitness
« Odpowiedź #2350 07 Gru, 2016, 13:10:38 »
Pisałem o książkach, a co do gazet - ja pamiętam jak w liceum czytałem czasopisma z poradami dla kulturystów. Dobrze, że inkwizycja te gazety spaliła zanim wyciekły do XXI wieku. Kura, ryż, twaróg, 7 serii bicepsa z różnych kątów, przysiady do połowy bo kolana i do tego ławeczka 12 powtórzeń na rzeźbe, 5 na mase. Taka Biblia wychodziła co tydzień w kioskach.
« Ostatnia zmiana: 07 Gru, 2016, 13:12:15 wysłana przez Musza »
facebook.com/Musza.MorningWood