Autor Wątek: Kącik fitness  (Przeczytany 379843 razy)

Offline Franek

  • Użytkownik
  • Wiadomości: 54
Odp: Kącik fitness
« Odpowiedź #2350 15 Lis, 2016, 16:06:03 »
W sumo końcówka zawsze będzie lżejsza, bo z każdym podniesionym centymetrem ma się coraz to lepszą dźwignię, dlatego zazwyczaj jak się pali sumo, to przy oderwaniu. Ja na Twoim miejscu poprawiłbym pozycję startową, bo jest rozjechana, garb w piersiowym od samego początku, nie widać za bardzo co z dołem pleców, możliwe, że brakuje ruchomości w biodrach. Jak nie masz bardzo mocnego parcia na wynik to klasyk generalnie powinien być zdrowszy, albo popraw to sumo, przy zmianie techniki ciężary prawdopodobnie pójdą w dół, ale na dłuższą mete na pewno będzie lepiej  POZDRO sportowe świry