Autor Wątek: Kącik fitness  (Przeczytany 380331 razy)

Offline Aremenius

  • Pr0
  • Wiadomości: 1 401
  • HUE
Odp: Kącik fitness
« Odpowiedź #2050 27 Kwi, 2016, 19:59:01 »
Trzymaj dietę ale nie aż tak nisko, ja teraz mam ok. 3,2kkcal na 85kg na utrzymanie przy 3 treningach, mówiłem wcześniej i się powtórzę, wbij wyżej i trzymaj lepiej wyjdziesz, lepiej nabuduj mięsa, i tak kurwa na scenę w tym roku nie wyleziesz :D