Wiadomość #374342

[domas]

Jestem po pierwszym miesiącu Boring But Big i w sumie po Starting Strenght wcale nie takie nudne (malkontentów, ale dociekliwych odsyłam tu: http://www.strengthstandards.co/#/home ). Dziś udało mi się ustawić nowy PR na siad: 107,5 kg i na overhead press: 60 kg. Aktualna waga 76 kg, czyli mniej więcej stoi.

Wpierw homo zdjęcie aktualnej formy i będzie gites

No to ten:

Spoiler

https://www.dropbox.com/s/f4ixtb3vm5eb6pr/2015-08-15%2011.19.16.jpg?dl=0
https://www.dropbox.com/s/x4qoptlqmvegvb7/2015-08-15%2011.19.20.jpg?dl=0