Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Wszystko o ciasteczkach
Wszyscy sie przejmujecie pierdołami które dadzą wam 5% różnicy w efektach. 95% to dobry trening, odpowiednia ilość cal, białka i dobry wypoczynek.