Autor Wątek: Kącik fitness  (Przeczytany 380807 razy)

Offline Aremenius

  • Pr0
  • Wiadomości: 1 401
  • HUE
Odp: Kącik fitness
« Odpowiedź #1800 03 Sie, 2015, 12:42:13 »
2 lub 3 lepsza adsorpcja białka do mięśni, ogólnie po prostu wstępne trawienie to jest około 4-5h także zalecają właśnie takie interwały między posiłkami z tego co czytałem

Wysłane z mojej lodówki