Autor Wątek: Kącik fitness  (Przeczytany 376844 razy)

Offline niedziak

  • The Dark Lord
  • Pr0
  • Wiadomości: 2 044
Odp: Kącik fitness
« Odpowiedź #1700 16 Kwi, 2015, 23:18:06 »
To powinieneś skonsultować z prawdziwym specjalistą. Bilans kaloryczny na plusie możesz mieć na poziomie 2.5k kcal w górę, a równie dobrze może to być 4k kcal i więcej.
Jeżeli jesteś w czymś dobry to nie rób tego za darmo.