Autor Wątek: Kącik fitness  (Przeczytany 381113 razy)

Offline MMAchu

  • Prawie użytkownik
  • Wiadomości: 43
Odp: Kącik fitness
« Odpowiedź #1625 05 Gru, 2014, 00:12:56 »
Znalazłem jeszcze filmik jak podchodziłem do challenge'u wykonania 1000 burpees w jednej sesji treningowej. Tutaj urywki z bicia 300stu... Co tydzień zwiększałem o 100 ale jak przekoczyłem 500 zaczęło mnie to nudzić i koniec końców zrezygnowałem :P

Po pierwsze zwiększ masę!