Autor Wątek: Kącik fitness  (Przeczytany 381294 razy)

Offline october

  • Pr0
  • Wiadomości: 557
  • Oct.
Odp: Kącik fitness
« Odpowiedź #1600 05 Lis, 2014, 11:40:16 »
Plecy i nogi. <zajebiście>
Aż mi sie przypomniały chłopaki z osiedla w dresach z 10 lat temu, co robili tak. Plecy i nogi - 1 trening. W tym nogi z reguły z 3-4 serie maks.  Efekt. Nogi wielkości rąk. lol256.
007