Forma z połowy lipca... koniec redukcji, 81-82kg (176cm). Redukowałem z 93kg w 3 miesiące. Nieskromnie mówiąc forma była siekiera, gorzej z siłą czego skutkiem była dieta: 2500kcal dziennie i ww na poziomie 150-200g - w 3 miesiące siła na siadach i ciągach spadła monstrualnie, co zawdzięczam prawdopodobnie sporej redukcji objętości nóg.
