Autor Wątek: Kącik fitness  (Przeczytany 381381 razy)

Offline youshy

  • Facebook follower No.1
  • Pr0
  • Wiadomości: 1 481
  • Why do you wear that stupid mansuit?
    • Brudne Brzmienie
Odp: Kącik fitness
« Odpowiedź #1500 26 Lip, 2014, 00:46:21 »
Pierwszy raz od 4 lat poszedłem na siłkę z kumplem. A, że akurat robił plecy, postanowiłem zrobić trening wraz z nim. Przy okazji, po raz pierwszy w życiu robiłem martwy ciąg. 8x110, 6x120, 4x130, 3x 140. Czyli jednak ten rok trenowania wioślarstwa na pierwszym roku studiów trochę wzmocnił mi plecy :)

Pierwszy raz robiłeś martwy ciąg i z lotu wszedłeś w 140? Albo robiłeś z superchujową formą albo serio wiosło Ci w chuj dało :)
"To, że nie mam projektu, nie znaczy, że nie mam projektu"

Profile na Tonexa, Kempera i inne -> https://brudnebrzmienie.pl/