Wiadomość #332620

[coin777]

@coin777

Wiesz, coś tam przez te 2 lata zrobiłem (no może 1,5 - bo wcześniej bez diety...). Zaczynałem od śmiesznie małych ciężarów. Miałem wrażenie, że chcesz mnie obrazić

Uwaga porno:

Spoiler

Zaczynałem z 69 kg, w tej chwili 78 kg, było 81 kg maks. Lotarę nie jestę ale powoli do przodu.

Nie miałem takiego zamiaru, ale mam dla Ciebie złą wiadomość. Jeśli po 2 latach ćwiczeń podnosisz w martwym 90kilo to "you have a bad case of fuckarounditis"

http://www.leangains.com/2011/09/fuckarounditis.html