A ja się pochwalę że wczoraj zaliczyłem pierwszy trening na Crossfitowym Boxie w Krakowie i jutro idę kupić karnet! Jak będę miał dostęp do jakiegoś fotomejkera to zrobię before photos, pomierzę wszystko i w ogóle.
No i jako dieta leangains chociaż zastanawiam się nad spróbowaniem caveman diet.
Leangains raczej nie jest przeznaczone do crossfitu. Just sayin.
To co byś polecał? Tak jak napisałem - zbieram się do cavemana ale szukam jeszcze alternatyw
