Forum Sevenstring.pl

« poprzedni następny »
Strony: « 1 ... 50 51 [52] 53 54 ... 103 »

Autor Wątek: Kącik fitness  (Przeczytany 381897 razy)

Franq

  • Gość
Odp: Kącik fitness
« Odpowiedź #1275 03 Paź, 2013, 22:08:34 »
Również się przekonałem, że bez diety to strata czasu. Zacznij liczyć kalorie i stopniowo z głową (makroskładniki itd) je dodawać.
Na początku też myślałem, że zjeść 4 000 kcal lub więcej to problem ;)

Powodzenia.
Zapisane
Strony: « 1 ... 50 51 [52] 53 54 ... 103 »
« poprzedni następny »