Też coś skrobnę. Trójbój 540KG - płaska 140kg, siad 200kg, martwy ciąg 200kg. Wyniki sprzed roku, później zjechałem z ciężarów, bo za dużo kontuzji było
Od wiosny trochę się zaniedbałem, bo na siłownię przez brak czasu zerkam bardzo sporadycznie, ale z październikiem mam zamiar trochę ruszyć temat mocniej.
Wygrzebałem jakąś starą fotę, sprzed 2,5 roku jak jeszcze miałem czas i motywację do trenowania. Na zdjęciu waga koło 80kg. Zdjęcie chujowe, z dodatkiem jakiegoś smiesznego efektu, który wygrzebałem na prehistorycznej Nokii, niestety innego nie mam.
Obecnie waga 85kg przy wzroście 176cm.
Jak waliłem te wyniki w trójboju to miałem 90-91kg i mocne 44cm w ręce... z tym, że wyglądałem jak żelbetonowy kloc
