Forum Sevenstring.pl

« poprzedni następny »
Strony: « 1 ... 26 27 [28] 29 30 ... 103 »

Autor Wątek: Kącik fitness  (Przeczytany 378536 razy)

Offline sogard

  • Gaduła
  • Wiadomości: 169
  • ciężej grubiej
    • Mixture
Odp: Kącik fitness
« Odpowiedź #675 04 Cze, 2012, 16:41:03 »
Cytat: lord_awesomeguy w 04 Cze, 2012, 00:05:37
Jak ktoś chce zerknąć, poniżej plan treningowy którym aktualnie się posługujemy:
https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Ava2qQcZF7B6dGRFRTN1d3NqY0FsbXdJbDlqQl9BdHc

myślałem że lg zakłada bardziej siłowe ukierunkowanie treningu. jak to w końcu jest?
Zapisane
Strony: « 1 ... 26 27 [28] 29 30 ... 103 »
« poprzedni następny »