Autor Wątek: Kącik fitness  (Przeczytany 381300 razy)

Offline youshy

  • Facebook follower No.1
  • Pr0
  • Wiadomości: 1 481
  • Why do you wear that stupid mansuit?
    • Brudne Brzmienie
Odp: Kącik fitness
« Odpowiedź #1550 17 Sie, 2014, 16:26:41 »
Dobra, biorę się za FBW (jak wrócę z wakacji i nagram płytę :D )

Teraz tak - @coin777 @Franek jakiś program polecacie? Znalazłem taki, który nazywa się The Grind (http://www.muscleandstrength.com/articles/forget-steroids-5-fullbody-workouts-for-serious-gains.html) i wydaje mi się całkiem logiczny. Chyba, że macie już coś sprawdzonego?
"To, że nie mam projektu, nie znaczy, że nie mam projektu"

Profile na Tonexa, Kempera i inne -> https://brudnebrzmienie.pl/