Autor Wątek: Kącik fitness  (Przeczytany 381813 razy)

Offline Wybielacz666

  • Pr0
  • Wiadomości: 1 287
  • mam paliwo razy sto, suki
    • growl'n'roll, baby!
Odp: Kącik fitness
« Odpowiedź #1350 07 Sty, 2014, 13:29:46 »
Siema, może trochę noobowe pytanie, ale czy ten trening http://www.stack.com/2013/05/15/pre-insanity-workout/ jest przewidziany do wykonywania codziennie? Czy np warto robić raz w tygodniu dzień przerwy?
do widzenia.