Practice Schedule

[Jakub0765]

Siema,
Jak w temacie, zastanawia mnie jakie macie pomysły na taki "codzienny program treningu".
Szukam czegoś nowego właśnie, poza tym na pewno wielu z was czasami ma taki moment że zastanawia się co ćwiczyć, moglibyśmy się podzielić nieco doświadczeniami.
Zatem - co, w jaki sposób (taby np.) i ile czasu dziennie na daną rzecz poświęcacie?

[bandit112]

Wszystkiego po trochu, jak najdłużej, temat wyczerpany.

[Jakub0765]

bardzo konkretna odpowiedź, adekwatna jakością do Twojego grania?

słowo daje, forum schodzi na psy, żeby nie można było normalnego wątku celem dyskusji założyć...

[James Dean]

Czytanie tabów powinno być zawsze priorytetem.

[Bjørn]

Ja w poniedziałki ćwiczę klate i bice, we wtorki plecy i trice, w środy odpoczywam albo idę na basen, w czwartek barki, w piątek nogi. To żadne tabu.

[escape_artist]

Ja w poniedziałki ćwiczę klate i bice, we wtorki plecy i trice, w środy odpoczywam albo idę na basen, w czwartek barki, w piątek nogi. To żadne tabu.

normalnie czekalem az ktos walnie plan na silke, SS nie zawodzi, dzieki AZ:D

a teraz na serio, zalezy jak dlugi trening chcesz sobie ustalic, bo trzeba wziac poprawke ze trza rozgrzac lapy. 2h to takie optimum. Jezeli masz kondycje to prosze bardzo dluzej. Ja to widze tak: podziel to sobie na bloki po circa 30 minut powinno wystarczyc, zaczynajac od patentow rozciagajacych palce lewej dloni najlepiej, potem mozesz przejsc do cwiczen ktore koncentruja sie albo na jednej albo na drugiej dloni i na koniec jakies fanaberie...

[pivo]

Jestem w trakcie pisania aplikacji, która będzie w "geometryczny" sposób rozpisywała plan treningowy dla muzyków. Stay tuned.

Wszystkiego po trochu, jak najdłużej, temat wyczerpany.

Na siłce też tak robisz?

[James Dean]

Wszystkiego po trochu, jak najdłużej, temat wyczerpany.

Na siłce też tak robisz?

Z dziewczynami tak robi.

[youshy]

Siema,
Jak w temacie, zastanawia mnie jakie macie pomysły na taki "codzienny program treningu".
Szukam czegoś nowego właśnie, poza tym na pewno wielu z was czasami ma taki moment że zastanawia się co ćwiczyć, moglibyśmy się podzielić nieco doświadczeniami.
Zatem - co, w jaki sposób (taby np.) i ile czasu dziennie na daną rzecz poświęcacie?

Ja mam program w roku szkolnym, gdy czas muszę lepiej gospodarować. Jakieś pierdolenie, rozgrzewka z 20 minut i zazwyczaj robię szkółki Gambale'a i Bergonziego (jazzowe gówna), później ćwiczę legata, kostkowanie (bo chujowo kostkuję i wszystko gram legato), akordy. Na sam koniec się biorę za komponowanie. Środek (szkółki etc.) may vary

[escape_artist]

Siema,
Jak w temacie, zastanawia mnie jakie macie pomysły na taki "codzienny program treningu".
Szukam czegoś nowego właśnie, poza tym na pewno wielu z was czasami ma taki moment że zastanawia się co ćwiczyć, moglibyśmy się podzielić nieco doświadczeniami.
Zatem - co, w jaki sposób (taby np.) i ile czasu dziennie na daną rzecz poświęcacie?

Ja mam program w roku szkolnym, gdy czas muszę lepiej gospodarować. Jakieś pierdolenie, rozgrzewka z 20 minut i zazwyczaj robię szkółki Gambale'a i Bergonziego (jazzowe gówna), później ćwiczę legata, kostkowanie (bo chujowo kostkuję i wszystko gram legato), akordy. Na sam koniec się biorę za komponowanie. Środek (szkółki etc.) may vary

Aerobik Gambale'a:D:D:D o tak, tez polecam!!! trzeba wytrwac, ale kondyche buduje:)

[pivo]

Siema,
Jak w temacie, zastanawia mnie jakie macie pomysły na taki "codzienny program treningu".
Szukam czegoś nowego właśnie, poza tym na pewno wielu z was czasami ma taki moment że zastanawia się co ćwiczyć, moglibyśmy się podzielić nieco doświadczeniami.
Zatem - co, w jaki sposób (taby np.) i ile czasu dziennie na daną rzecz poświęcacie?

Ja mam program w roku szkolnym, gdy czas muszę lepiej gospodarować. Jakieś pierdolenie, rozgrzewka z 20 minut i zazwyczaj robię szkółki Gambale'a i Bergonziego (jazzowe gówna), później ćwiczę legata, kostkowanie (bo chujowo kostkuję i wszystko gram legato), akordy. Na sam koniec się biorę za komponowanie. Środek (szkółki etc.) may vary

Aerobik Gambale'a:D:D:D o tak, tez polecam!!! trzeba wytrwac, ale kondyche buduje:)

Jak się nazywa ta tajemnicza szkółka?

[youshy]

Siema,
Jak w temacie, zastanawia mnie jakie macie pomysły na taki "codzienny program treningu".
Szukam czegoś nowego właśnie, poza tym na pewno wielu z was czasami ma taki moment że zastanawia się co ćwiczyć, moglibyśmy się podzielić nieco doświadczeniami.
Zatem - co, w jaki sposób (taby np.) i ile czasu dziennie na daną rzecz poświęcacie?

Ja mam program w roku szkolnym, gdy czas muszę lepiej gospodarować. Jakieś pierdolenie, rozgrzewka z 20 minut i zazwyczaj robię szkółki Gambale'a i Bergonziego (jazzowe gówna), później ćwiczę legata, kostkowanie (bo chujowo kostkuję i wszystko gram legato), akordy. Na sam koniec się biorę za komponowanie. Środek (szkółki etc.) may vary

Aerobik Gambale'a:D:D:D o tak, tez polecam!!! trzeba wytrwac, ale kondyche buduje:)

Jak się nazywa ta tajemnicza szkółka?

Improvisation made easier i Frank Gambale Technique Book

[sharpi]

http://lorinator.feminoise.com/shredtracker-guitar-practice-diary/  - sam tego używam  - genialna rzecz.

Ogólnie na tym blogu można znaleźć mase przydatnych rzeczy...szkoda że blog już nie rozwijany

[Jakub0765]

pivovarit? serio z tą aplikacją? pewnie nie wyłapałem ironii ale podobno Tom Hess przy braniu lekcji udostępnia coś w tym stylu (tak gdzieś czytałem na jego stronce... poza tym jest guitar speed trainer)
Tzn. by sprecyzować, nie chodzi mi o tutorial dla noob'a tylko o wasz codzienny plan treningu (jeśli takowy macie).
Co do Gambalego to jeszcze coś co się zowie "speed picking" bardzo dobre na economy czy sweep jak kto woli.
Iii podręcznik Govana - Advanced Techniques 2. Youshy - masz jeszcze jakieś ciekawe podręczniki? Mógłbyś mi coś mailem przesłać?

[youshy]

wiesz co, mam co nie co na kompie, ale musiałbym poszukać

[sharpi]

Youshy ... ja bym też chciał te tutki na mail 

[Filun]

Również bardzo chętnie się pod to podepnę, jeśli można

[pivo]

pivovarit? serio z tą aplikacją? pewnie nie wyłapałem ironii ale podobno Tom Hess przy braniu lekcji udostępnia coś w tym stylu (tak gdzieś czytałem na jego stronce... poza tym jest guitar speed trainer)
Tzn. by sprecyzować, nie chodzi mi o tutorial dla noob'a tylko o wasz codzienny plan treningu (jeśli takowy macie).

Tak, pisałem to całkowicie na serio.
Guitar Speed Trainer to zupełnie co innego.
Moja apka ma być odpowiednikiem tego Practice Generator, który będę udostępniał swoim uczniom za free.(Tom Hess zżyna ze wszystkich po równo).
Dobry grafik to jest podstawa, jeśli chodzi o zdobywanie rozsądnych umiejętności w danej dziedzinie. Ćwiczenie wszystkiego na pałe to jest kiepski pomysł.
Dobrą analogią jest tutaj ćwiczenie na siłowni - jeśli będziesz siedział po 10h dziennie na siłowni ćwicząc wszystkie mięśnie ciała - You're gonna have a bad time.
Generalnie jakbym chciał Ci szczerze pomóc to musiałbym zrobić całe seminarium na ten temat, ale w skrócie chodzi o to, żeby umiejętnie żonglować i ćwiczeniami i problemami, nad którymi pracujemy. Czyli jeśli mamy do dyspozycji 4h dziennie to rozsądniej będzie ćwiczyć tak:
-1h scale sequences
-1h praca nad nieparzystym metrum
-1h kształcenie słuchu
-1h improwizacja(ćwiczenie a nie po prostu granie)
ale następnego dnia to będzie wyglądało już tak:
-1h legato
-1h arpeggios
-1h kształcenie słuchu
-1h tapping

Ten pseudoplan jest upośledzony, ale pokazuje ideę.
Musimy dać organizmowi czas na przyswojenie nowych ruchów. Niektóre ćwiczenia rozwijają ogólną technikę i nakurwianie ich zwiększy skilla na wielu polach, a niektóre będą działały bardzo wąsko. I ten pierwszy rodzaj lepiej jest ćwiczyć jak mamy do dyspozycji mało czasu dziennie.
W głowie musimy utrzymywać obraz tego, co chcemy osiągnąć podczas danego ćwiczenia, w przeciwnym wypadku mózg się przełącza na autopilota(nieświadoma kompetencja) i podczas takiego "bezmyślnego" ćwiczenia nie robi się praktycznie żadnych postępów. Dywersyfikacja planu to również sposób na monotonnię(dlatego również jak rozpisuję plan to rozpisuję go na 10 dni, aby nie wpaść w pułapkę pt. "zaczynam od poniedziałku" )

Spoiler

zdaje sobie sprawę jak chaotycznie piszę, ale jakbym chciał napisać wszystko jasno od początku to pisałbym to przez kilka dni i byłoby czytania na kilkadziesiąt stron

Przykład mądrego minimalistycznego planu ćwiczeń w załączniku. Robiłem ten plan podczas uczelnianego zapierdolu, aby nie wypaść z formy.

Jeśli całkowicie nie wiesz co ćwiczyć to polecam http://musicdiscipline.com/
bardzo dobry zbiór ćwiczonek, ale grafiki generuje kiepskie

[youshy]

kto chce niech mi pw wyśle, bo tu linka nie zarzucę bo mie posądzą o nielegalne treści, młodociane porno etc...
Posty połączone: 29 Sie, 2012, 21:13:22muszę ino znaleźć jakiś dobry serwer bo waży to tak z pół giba

[Jakub0765]

pivovarit, czekam w takim razie z niecierpliwością, twój krótki schedule stestuję w boju bo niebawem będę miał ultra napięty grafik.
z kolei co do music discipline - rewelka, zobaczę jak to się przekłada na postępy. btw - to generuje losowo za każdym razem czy uzależnione to jest jedynie od wpisanego dostępnego czasu na trening?

[pivo]

pivovarit, czekam w takim razie z niecierpliwością, twój krótki schedule stestuję w boju bo niebawem będę miał ultra napięty grafik.
z kolei co do music discipline - rewelka, zobaczę jak to się przekłada na postępy. btw - to generuje losowo za każdym razem czy uzależnione to jest jedynie od wpisanego dostępnego czasu na trening?

No to poczekasz trochę, bo nie śpieszy mi się specjalnie z tą apką, ale powoli będzie sprawa popychana do przodu
Grafik to jest bardzo indywidualna sprawa i ten jest ułożony pod MOIM kątem - weź to pod uwagę.
MusicDiscipline rozkłada równomiernie zadeklarowany czas na wszystkie rzeczy, które zaznaczyłeś a warianty ćwiczeń wybiera losowo.

[Jakub0765]

no wiadomo, że go odrobinę zmodyfikuję (twój grafik) jednak uwzględnia on sporo istotnych kwestii dlatego chętnie go stestuję dla odskoczni od codzienności.. ostatnio jakoś po prostu tych 3h nie mogę sobie zaprogramować by być zadowolonym w 100%

a na apkę można poczekać jak będzie w ogóle to będzie fantastycznie bo przyznam, że takiego czegoś jeszcze nie było imho

[youshy]

pany, taki ot - jaki serwer, bo ten pack ma 500mb..

[Bjørn]

Hm, może slingfile.com

[Jakub0765]

mediafire imho best