Nawracający się ganglion - co robię źle?

[sylkis]

U lewej ręki co jakiś czas robi mi się ganglion na nadgarstku i naprawdę nie mam innego pomysłu co może być przyczyną, niż granie na wieśle. Co go się pozbędę, to po jakiś czasie mam go z powrotem.
Jednak biorąc pod uwagę, że nie każdemu się to gówno robi, to mam brzydkie podejrzenie, że coś robię ŹLE i dlatego tak. Pewnie jakoś chujowo gryf trzymam.

Moje lewe łapsko:

Spoiler

[Rachet]

Takie rzeczy zawsze nawracają, w tym widz. A robi się to od takich ruchów nadgarstkiem, gdybyś zaczął szydełkować, też by wyskakiwał.
Posty połączone: 12 Kwi, 2012, 11:37:26Takie rzeczy zawsze nawracają, w tym widz. A robi się to od takich ruchów nadgarstkiem, gdybyś zaczął szydełkować, też by wyskakiwał.

[Bjørn]

Powiem tak - miałem przez 3 lata czy 2 lata ganglion na lewym nadgarstku od grania na akordeonie. przestałem grać - po pół roku zniknął. Ostatnio miałem ganglion na prawym nadgarstku (drugi raz - za pierwszym razem było ewidentnie od gitary, bo nakurwialem na niej dzień i noc, jak zaczynalem grać), bolało jak skurwysyn przez 2 tygodnie. Nie moglem go zgiąć w zadna strone prawie. Co sie okazało - 3 dni bez kompa uleczyły uraz.

A gangliony mają to do siebie, że powstają przy obciążeniach. Jak baby noszą torby z tesco albo z bazaru to też bardzo często mają gangliony. Takie rzeczy to albo rozpierdalasz encyklopedią (boli!) albo odsysasz chirurgicznie (też boli). Ja osobiście kładłem na nadgarstku encyklopedie i drugą pieprzłem raz a porządnie w tę, co dociskała. Pomogło? Na 1 dzień.

[sylkis]

Kiedyś mi to u lekarza strzykawką wyssali, jakieś żółtawe gówno w środku było.
Później zazwyczaj rozmasowywałem do takiego etapu, że aż pęka i się wyciska i wchłania. Ew samo z się też czasem znikało.

Rozumiem, żeby się nie przejmować i nie da się zbytnio uniknąć nawrotów?

[Bjørn]

Możesz sobie odrąbać rękę. Ale generalnie jak masz ganglion, to najlepiej chyba rozluźniać łapę, nie grać kilka dni aż się gówno wchłonie.

[benkai]

Wyciąć i zapomnieć. To jest uchylek torebki stawowej albo pochewki ścięgna. Raz się zrobił to będzie nawracal. Słyszałem już różne durne koncepcje łącznie z uderzaniem mlotkiem (kurwa! :facepalm) ale serdecznie odradzam.

Ergo => ortopeda

[Semedi]

Niektórym wyrastał w to miejsce kutas Przykra sprawa, ale lepiej w to nie napierdalać młotkiem.

[coreNH]

Pewnie jakoś chujowo gryf trzymam.

Pewnie dlatego, że grasz na siódemce  Szerszy gryf szkodzi zdrowiu! Powinno się zrobić kampanię reklamową: Dbaj o nadgarstek - graj na szóstce. 

Spoiler

no sorry, u Jacka Hiro jak grasz, to łapa (lewa - nadgarstek) musi być idealnie prosto jak grasz na cienkich strunach, to wtedy sie takie mutanty nie tworzą 

[sylkis]

Pewnie jakoś chujowo gryf trzymam.

Pewnie dlatego, że grasz na siódemce  Szerszy gryf szkodzi zdrowiu! Powinno się zrobić kampanię reklamową: Dbaj o nadgarstek - graj na szóstce. 

Spoiler

no sorry, u Jacka Hiro jak grasz, to łapa (lewa - nadgarstek) musi być idealnie prosto jak grasz na cienkich strunach, to wtedy sie takie mutanty nie tworzą 

Ale ja nie mam 7
Tylko barytona 6 właśnie

[Vicol]

Nie wyginaj nadgarstka cały czas. Zmieniaj ułożenie łapy podczas gry i ustaw sobie możliwie najwygodniej gitę. To, że raz na jakiś czas przewiesisz kciuk nad gryfem lub ułożysz go po środku równolegle do osi gryfu nie czyni Cię automatycznie gorszym Pietruchy

[Orange]

Oraz bądź mniej trvv. Ja wiem, że jak gitara rezonuje na jajach to jest plus 100 do przyjemności i jeszcze ten look Tylko, że nadgarsktowi robi kuku...

[sharpi]

Ja kiedyś miałem w prawej kostce u nogi...
Masowałem to sobie pod gorącą wodą - w końcu przestało się pojawiać

[dawson]

Hmm Sharpi, nauczyłeś się grać stopami na wieśle ?

[Jesus]

Ja kiedyś miałem w prawej kostce u nogi...
Masowałem to sobie pod gorącą wodą - w końcu przestało się pojawiać

Podobno lepiej nie ruszać niż masować.

[coin777]

Nie wydaje mi się ze to od grania na gitarze...

Daj sobie spokój od używania klawiatury na jakiś czas, powinno pomóc

[Dmaligator]

Ja mam takiego samego i tysz na lewej. Ale ja jestem leworęczny. Nie wiem skąd to się bierze? aktualnie mi przechodzi.
Ale się ciesze ze nie cierpię w samotności

[niedziak]

Nie wierzę, jeszcze nikt nie dał porady w stylu 'nie fapuj tyle'? Okej, jestem pierwszy, nie fapuj tyle jedną ręką

Dlaczego nie poszedłeś jeszcze do lekarza? Chyba nie bardziej opiniotwórczej osoby w temacie

[sylkis]

Jestem praworęczny, więc jeśli fapuję, to prawą

Kiedyś jak pierwszy raz mi się to zrobiło jakoś w liceum (jak zacząłem kupiłem wiesło:p) to mi to strzykawką wyssał i tyle było z wizyty, powiedział mi tyle o tym co można na necie przeczytać tak na prawdę.

Ogólnie to mi już to prawie znikło (nie wiem, czy od masowania, czy samo z się), ciekawe za ile się wróci (bo teraz jak założyłem topik to właśnie przez combosa, że jak mi znikł to po tygpdniu wrócił) :p

Co do klawiaturowej hipotezy - ćto poćemu tolko liewa ruka, a na prawej niet?

ED: właśnie mnie olśniło, jak jeszcze raz spojrzałem na posty o trv ubermetalowych postawach z gita pod jajami itp. - jako iż jestem niechlujem z natury, to i gram często niechlujnie, czasem do tego stopnia, że np. pierdolnę się na łóżko i na leżąco (albo w innej dziwnej pozycji) sobie przygrywam bez ładu i składu, oczywiście łamiąc przy tym wszelkie podstawy podstaw jak podchodzić do wiesła. Chyba jednak to pierdolenie o prawidłowych posturach i chwytaniu itp. to nie takie pierdolenie i muszę się tego oduczyć

Spoiler

[sharpi]

Hmm Sharpi, nauczyłeś się grać stopami na wieśle ?

Nie ale znam kogoś kto potrafi

A z tym ganglionem szlak mnie zaczął trafiać od kiedy chodziłem na wspinaczkę...

[Yasiek777]

Proponuje po prostu chirurgicznie wyciąć bo to chujostwo, jak w przypadku torbieli, po odessaniu szprycą powróci.. a o napierdalaniu encyklopedią nie słyszałem :p ale stanowczo odradzam :d pzdr

[sylkis]

Thread-digger wtedy po prostu co chwila intensywnie masowałem ścierwo i kręciłem nadgarstkiem, w końcu gówno się wchłonęło i jakoś od tamtej pory w sumie nie miałem nawrotu... Ale też ostatnio mało gram na wieśle, z czego tłumaczyć mi się nie chce :p
Tak czy siak: mój wniosek jest taki, że trzeba jednak się słuchać tego pierdolenia o prawidłowych postawach itp., a nie cudować zgięty w paragraf z lenistwa,  "bo tak mi wygodnie"

[roqa]

o kurwa moj temat ze ja tego nie widzałem wczesniej
masowałem probowałem rozbic czy cos ni huja nic nie pomogło wiec poszedłem do poradni w myslenicach czekałem 3 miechy na termin tydzien przed zabiegiem znikło
ale po 2tyg znowu sie pojawiło i znowu to samo przychodnia 3 miechy i zabieg jest udło sie wyciete po 2 miesiacach skurwysynstwo odroslo i dalej napierdal a wiec drugi zabieg tyle ze tym razem z ganglionem chrurg przecial mi nerw i palca nie czuje (zajebiscie ) jestem teraz po rekonstrukcji nerwa i ponoc za 6miesiecy mam odzyskac czucie. ale gangliona nie ma tyle ze nie wiem co gorsze bol czy brak czucia...
pozdro powodzenia

[Vicol]

Chyba już prędzej nauczyłbym się z tym żyć niż pozwolił jakiemuś idiocie po studiach grzebać mi skalpelem w łapie.

[sylkis]

Eee, mnie w przychodni pierwszego kontaktu robili zabieg od reki - strzykawką...
Bolało w chuj i po chwili odrosło, więc pozostanę przy masowaniu

[roqa]

Chyba już prędzej nauczyłbym się z tym żyć niż pozwolił jakiemuś idiocie po studiach grzebać mi skalpelem w łapie.

tyle ze ja miałem to w wewnetrznej czesci nadgarstka i uciskało mi to na sciegna tak ze nie mogłem trzech palcy do konca zgiac a w mojej pracy obie rece potrzebne:)