Jest, nazywa się "practice". Wpisz w google "sweep practice".
najlepiej zamknąć forum, bo w google jak się dobrze poszuka jest wszystko
ja mam takie oto ćwiczonko:
E|----------------------------|
H|---------------1-2-3-4------|
G|-------------2---------3----|
D|-----------3-------------2--|
A|--1-2-3-4-------------------|
E|----------------------------|
H|----------------------------|
zwykle zaczynam od struny A i przesuwam pozycję co jeden próg w górę, później lecę od struny D, następnie E i jak ktoś chce od H

ćwiczonko dobre zresztą nie tylko na sweepy, ale ogólnie na precyzyjne kostkowanie