Własnie tez myslalem zeby dolozyc sobei aminokwasy, ale tego tyle jest ze nie wiem ktore i nie wiem tez czy ma to wiekszy sens, bo katabolizm jest i bedzie ;p
najtańsze
nope, kreatyne to najtańszą. A aminokwasy polecam Scivation Xtend. Przynajmniej to smaczne jest.
